Flowmotion: Ganzkörpertraining mit Schwerpunkt Rücken.

Kostenlos Schnuppern am 09.09. um 18 Uhr in der NMS St. Marein/G.,

Kursstart offiziell am Mi 23.09. immer Mittwochs 18 Uhr (75 min).

Die besten Übungen aus Pilates, BodyART, Yoga u. Deep Work kombiniert mit außergewöhnlicher Musik wie Afro House und Oriental House machen dieses Workout zu einem besonderen Erlebnis. Für mehr Kraft, Energie u. Beweglichkeit. Spüre deinen Körper „Neu“.

Anmeldung: 0664/4235693 Kerstin Spanitz